Симптомы и лечение гипертонии 1 степени

Гипертония 1 степени симптомы и лечение, что это такое? Это вопросы, которые беспокоят прежде всего гипертоников, жалующихся доктору на высокое артериальное давление. Главные первопричины гипертонической болезни 1 степени заключаются в том, что человек постоянно подвержен стрессовой обстановке, неполноценно питается, плохо отдыхает, зависим от пагубных привычек.

О чём речь

Артериальная гипертензия 1 степени является начинающейся формой опасной патологии. Но не допустить разные осложнённые состояния ещё возможно. При гипертонии первой степени артериальное давление колеблется в состояниях, когда больной сильно возбуждён, переутомился из-за тяжёлой физической работы, также причины этого патологического состояния могут отсутствовать.

Можно ли вылечить эту гипертонию в 1 степени, излечимо ли вообще это заболевание? К сожалению, официальной медициной пока не найдено способов полного излечения от этой болезни. Но если лечащим врачом назначено правильное лечение гипертонической болезни, то гипертонию можно держать под контролем.

О причинах

Главные первопричины, приводящие к этому патологическому состоянию, полностью пока не исследованы. Но при ряде обстоятельств человек рискует стать гипертоником:

• Наследственный фактор, заключающийся в том, что если мама или папа имели гипертонию, то вероятность заболевания у ребёнка будет велика.
• Если женщина беременна.
• Если человеку от 36 до 38 лет и выше (часто гипертонии подвержен мужской пол).
• Если больной курит, безмерно употребляет алкогольные напитки.
• При хроническом стрессе (выделяется адреналиновый гормон, сужающий сосудистую стенку, усиливает частоту, с которой сокращается сердце, вследствие чего возникает гипертония).
• Избыточная масса тела больного также приводит к гипертонии.
• Когда образ жизни у больного гиподинамический (обменные процессы замедлены, самочувствие у больного становится плохим, он заболеет гипертонией).
• При чрезмерном использовании больным в пищу соли (происходит задержка в организме воды, сосуды сужаются, потом возникает гипертония).
• Если имеются эндокринные нарушения.
• При дисфункции почек также в будущем возникнет это заболевание.

Какие существуют риски

Артериальная гипертония 1 степени является состоянием, при котором верхний (систолический) параметр давления увеличен от 140-142 до 157-159 мм рт. ст. Нижний (диастолический) параметр составляет от 90-92 до 93-94 мм рт.ст. Вот, что такое гипертония.

Существует иной параметр, показывающий проявления разных осложнённых состояний. Это риск, имеющий 4 стадии:

• 1 степени риск 1 говорит о том, что в последующем десятилетии вероятность сердечных и сосудистых заболеваний не превысит 15%;
• при гипертонии 1 степени и риске 2 вероятность появления осложнённых состояний не превысит 20%;
• при 1 степени риск 3 наиболее вероятно, что осложнения возникнут в 30%;
• самый отягощённый исход у больного будет тогда, когда случится артериальная гипертензия 1 степени риск 4. Тогда вероятность осложнённых состояний составит больше 30%.

Вычисляется процентный показатель вероятности осложнений с учётом параметра АД, также учитывается сердечная и сосудистая функциональность, острые или хронические заболевания. Кроме этого, врач учтёт наследственный фактор, проблемы мочевыделительной системы, метаболизма.

О симптоматике

Симптомы гипертонии 1 степени зачастую отсутствуют. Поэтому больные поздно обращаются за врачебной помощью в случаях, если органы и системы поражаются вторично.

Как узнать, что у больного имеются симптомы 1 стадии, а может заболевание уже на 2 стадии? Симптоматика при 1 степени гипертонии напрямую зависит от того, насколько органы-мишени уязвимы:

• У пациента болит голова, если мозговые сосуды становятся менее проходимыми, сознание спутано.
• Если существует дисфункция сердца, то оно сокращается с увеличенной частотой, больной становится отёчным, страдает от одышки.
• Дисфункция почек заключается в том, что жидкость в тканях задерживается, меняется окрас мочи, её объём.

Больной, как правило, в случайном порядке узнаёт о гипертонии на профосмотре. Если у больного первая степень гипертонии, а не вторая, то глазное дно пока в норме, сердечная деятельность без изменений.

Возможны носовые кровотечения, также больной слышит шумовые эффекты.

Основной симптом заболевания выражается тем, что больного возникает головная боль. Это бывает не всегда, только временно, она беспокоит в теменной, затылочной зоне. Частота сокращений сердца повышена, также у больного кружится голова. При обследовании артериальное давление повышено.

О диагностике

При гипертонии 1 степени с симптомами и до лечения назначают диагностические мероприятия. Оцениваются все параметры АД, насколько тяжёлое состояние. Требуется также определить первичность гипертонии, или она является результатом другого заболевания.

Во время первой встречи больного с врачом доктор выполнит измерение артериального давления на двух верхних конечностях. В следующие разы он измерит АД на той верхней конечности, где показатель был высоким. Также оценит вероятность развития осложнённых состояний.

Также при подозрении на гипертонию выполняют:

• Анализ крови на содержание в ней липидов, требуется выполнить холестериновые пробы.
• Электрокардиографическое обследование.
• Рентген грудной клетки.
• Офтальмологом оценивается глазное дно.
• УЗИ брюшнополостных органов.

Если диагноз гипертонии подтверждён, диагностику прекращают. При обнаружении других патологических процессов, связанных с высоким давлением, диагностику продолжают.

О профилактике и лечении

Как лечить гипертонию 1 степени? Лечение при начальной стадии гипертонии возможно без приёма лекарства, надо только соблюдать простые рекомендации:

• Полный отказ от пагубных привычек. Если человек курит, то сосудистая стенка постепенно сужается, АД повышается. Если больной будет воздерживаться от курения, то результат при начальной стадии гипертонии лечения лекарственными препаратами будет выше.
• Понизить лишний вес. У больных с избыточной массой тела часто АД повышено, существует высокая вероятность развития осложнённых состояний, связанных с гипертонией. Питание больного не должно содержать жирной пищи, сладостей, изделий из муки. В рационе надо придерживаться соков, овощей, фруктов. Злоупотребление солью нарушит калиевый баланс, жидкость будет задерживаться в тканях, что грозит повышением АД.
• Не забывать о витаминах. Витамином С укрепится сосудистая стенка, благодаря витамину Е она станет эластичной. Только сбалансированное питание с витаминами и микроэлементами сохранит здоровье.
• Не допускать длительного воздействия стрессов. Абсолютно не допускать их в свою жизнь, к сожалению, не получится. Но надо искать методы снятия нервных перенапряжений, полезные для здоровья. Неплохо погулять на свежем воздухе, заняться медитацией, общаться с друзьями.
• Заниматься физкультурой. Если человек физически активный, то сердце его будет работать нормально, снизится лишний вес. Но перед занятиями надо в обязательном порядке получить консультацию лечащего доктора, который подберёт индивидуальные упражнения.

Когда диагноз подтвердился, доктор назначит:

• Массажные процедуры.
• Иглорефлексотерапию.
• Мануальную терапию (если нет противопоказаний, например, межпозвоночных грыж).
• Пустырниковые, боярышниковые, барбарисовые и другие отвары с настойками.
• Ряд физиотерапевтических процедур для нормализации гемодинамики, стабилизации нервной системы (воздействие микротоков, электросна, низкочастотной магнитотерапии, электрофореза, инфракрасного излучения, УВЧ).

Благодаря иглорефлексотерапии у больного:

• Активируются клеточные структуры.
• Стимулируется кровообращение.
• Блокируются зоны, которые воспроизводят болевые ощущения.
• Стимулируется эндорфинная выработка.
• Улучшается функционирование сердца и сосудов.

О медикаментозных мерах

Лечение гипертонии 1 степени медикаментами назначают в случае отсутствия результата другими способами.

Таблетки при гипертонии 1 степени применяют с психотропным воздействием, снимающие депрессивное состояние, могут успокоить больного.

Как правило, врач лечит:

• Транквилизаторами (Триоксазином, Диазепамом).
• Антидепрессантами (Амитриптилином).
• Симпатолитическими средствами (Клофелином, Допегитом).
• Мочегонными препаратами (Гипотиазидом).
• β-адреноблокаторами (Анаприлином, Виксеном).
• Витаминами препаратами, с преобладанием группы В.

О правильном питании

Между тем, как больной питается и начальной гипертонией существует связь. Больному требуется резко ограничить употребление поваренной соли, жидкостей, животных и переработанных растительных жиров.

Иначе в сосудистой стенке больного возникнут необратимые изменения, просвет её уменьшится, что приведёт ко второй и третьей стадиям гипертонии. Мясо с рыбой и молокопродуктами должны быть нежирными.

Организму больного требуются натуральные овощи с зеленью, фрукты.

Количество одной только соли надо снизить, употребляют её от 3,3 до 4,8 г за день, а лучше исключить её вообще. Количество жидкости требуется ограничить до 1 л в день.

Цель такого питательного рациона заключается в том, что требуется снизить холестериновый «низкоплотный» показатель крови, устранить отёчные проявления, приводящие к гипертонии.

В меню белковых соединений не должно превышать 88-90 г, жировых – 68-70 г, углеводных – 390-400 г.

Продукты обычно тушат, варят, используют паровую обработку. Питание больного гипертонией желательно чтобы было не более 6 раз в день дробными порциями. Запрещаются наличие в пище консервантов, ароматизаторов, вкусовых усилителей.

Гипертонию можно держать под контролем, если исключается из питания свиное мясо с салом, рыбьим жиром, кондитерской продукцией, маринадами, копчёностями и соленьями.

Как осложняется гипертония

К осложнённым состояниям относят:

• Мозговые микроинфарктные и нефросклерозные изменения.
• Левожелудочковая гипертрофия сердца.

При нефросклерозе почечная стенка уплотняется, почка «сморщена», в ней появляются соединительнотканные структуры. В результате мочевина достигает кровотока.

При суженных сосудах сердечная мышца усиленно работает, её оболочки утолщаются, сердце увеличивается в объёме, что приводит к кардиомиопатическим проявлениям.

В результате сердечная мышца адаптируется, благодаря дополнительным миоволокнам она сжимается сильнее, что оказывает сдавливающее воздействие на сосуды.

Осложнённые состояния в начальной стадии гипертонии достаточно редкие. Чтобы их не было, необходимо не допускать причины, которые приводят к гипертонии.

О народном лечении

Нетрадиционные методы лечения гипертонии предупредят прогрессирование заболевания. Некоторые рецепты применяются сейчас:

1. Смешивают ½ стакана лимонного сока со свеклой, добавляют такой же объём мёда из липы. Всё хорошо перемешивается. Получившуюся смесь принимают по ⅓ стакана после того, как больной поел.
2. На пару стаканов с клюквой добавляют пару ложек с пудрой, всё это растирается. Кушают 1 раз до основного приёма пищи.

Стоит помнить, перед применением любых народных методов лечения гипертонии надо проконсультироваться с лечащим доктором.

Коварность заболевания заключается в том, что гипертония долго себя не проявляет. Больные получают лечение только при осложнённых состояниях. При своевременных лечебных мерах исход гипертонии благоприятный.