Причины слабости при ВСД

Слабость при ВСД наблюдается практически у всех пациентов. Но мало кто знает, что означает данный диагноз и почему возникают те или иные симптомы. Аббревиатура ВСД расшифровывается, как вегетососудистая дистония. Если объяснять простыми словами, то ВСД — это нарушение тонуса кровеносных сосудов по причине сбоев в работе вегетативной системы. В наше время данный диагноз ставят часто, хотя в международной классификации заболеваний МБК-10 его не существует. При различных симптомах, таких как сердцебиение, скачки артериального давления, потливость, головокружения, ставят диагноз ВСД и человека лечат кардиологи, терапевты, неврологи самыми различными препаратами.

Было замечено, что такое лечение не всегда дает положительный эффект, так как под маской ВСД на самом деле скрывается невроз. А неврозы лечат психиатры-психотерапевты. Но врачи данных специальностей практически никогда не отправляют пациента на консультацию к психотерапевту, а стараются устранить симптомы лекарствами. В итоге пациент мучается от слабости в ногах, руках, усталости без причины, тревоги за свое здоровье, апатии, депрессии и потери аппетита. Ведь симптомы есть, значит, есть причина этому, считает большинство больных неврозом. Однако наличие слабости при вегетососудистой дистонии вполне объяснимо. Нервная система устроена так, чтобы улучшать качество жизни человека, а не ухудшать его.

Причина возникновения ВСД

Некоторые пациенты, слыша диагноз вегетососудистая дистония начинают думать, что проблема в сосудах, поэтому соглашаются на лечение препаратами по очищению сосудов, улучшению микроциркуляции крови. На какое-то время может наступить облегчение, но такие препараты не решают проблему, вызвавшую вегетативные проявления.

На самом деле сосуды у пациента с ВСД в отличном состоянии, а вот нервная система дает «сигналы», от чего возникает ряд неприятных симптомов в виде:

• панических атак;
• повышенного давления;
• нарушения сердечного ритма;
• озноба или потливости;
• повышения температуры тела до 37,3°С;
• слабости;
• подергивания мышц лица, рук, ног;
• головной боли;
• тошноты, рвоты;
• бледности кожных покровов;
• обмороков;
• тревоги.

Нередко резкая смена положения тела вызывает потемнение в глазах. Испытывая такие симптомы, человек начинает их пугаться, что еще больше усиливает вегетативные проявления. Образуется этакий порочный круг, из которого выбраться самостоятельно уже невозможно. Человек, переживший паническую атаку, испытывает опустошенность, усталость, вялость, сонливость. Поэтому лечение у психотерапевта заключается в том, что пациенту объясняют, как работает нервная система и каким образом можно предупредить появление данных симптомов.

За работу всех внутренних органов отвечает вегетативная нервная система, которая состоит из двух отделов: симпатического и парасимпатического. Симпатический отдел отвечает за активацию работы всех органов, а парасимпатический — за состояние покоя. Чтобы легче это было представить, вспомните, что автомобилях есть педаль газа и тормоза. По этому принципу работает вегетативная нервная система. Один нерв — газ, другой — тормоз. К органам «подключены» нервы обоих отделов. Нарушение баланса между работой этих противоположных отделов, которые являются антагонистами, называют дистонией.

Симпатический отдел или «газ» отвечает за подготовку к борьбе или бегству при стрессе или опасности. Парасимпатический отдел (тормоз) — за расслабление, отдых, пищеварение. Психика оценивает то, что происходит вокруг человека, и дает сигналы организму, а тот включает работу одного из двух отделов в зависимости от ситуации. Так появляются те или иные симптомы, сопровождающиеся вышеописанными проявлениями. При ВСД слабость является самым частым признаком эмоционального перенапряжения.

Другие причины вегетативных проявлений

Так как вегетативная нервная система — это часть нервной системы, то неврологические болезни, а именно — заболевания мозга и нервов, проявляются синдромом вегетативной недостаточности. Причиной данного синдрома может стать:

• травма головного мозга;
• алкоголизм;
• нейроинфекция;
• заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз);
• патология надпочечников.

Любые инфекционные болезни могут привести к вегетативным расстройствам, проявляющимся вялостью, перепадами давления, потливостью и рядом других симптомов. Но чаще всего наличие сильной слабости при ВСД связано с тревожным или паническим расстройством. Любая эмоция запускает «вегетативный компонент» с целым рядом неприятных, но не опасных симптомов. Поэтому, прежде чем начинать лечение, человеку с жалобами на ВСД и слабость необходимо сделать обследование. Для этого рекомендуется проверить работу щитовидной железы, сделать УЗИ, ЭКГ сердца, анализы мочи, крови. Если вегетативные проявления вызваны физическими заболеваниями, то необходима лекарственная терапия.

Бороться со слабостью при ВСД или неврозе также допускается с помощью препаратов. При необходимости психотерапевт может назначать транквилизаторы и антидепрессанты. Но необходимо учитывать, что никакие таблетки не помогут понять принцип формирования тревоги и вегетативных проявлений. Поэтому при тревожных расстройствах рекомендуется психотерапия. В ходе работы со специалистом человек учится правильно реагировать на стрессы, страх, тревогу. Существуют специальные упражнения, которые помогают снимать напряжение мышечных блоков и предупреждать «вегетативные бури» в виде сердцебиения, слабости в ногах и мышцах.

Ощущение «ватных ног» при ВСД

Расстройство в работе вегетативной нервной системы чаще связано с эмоциональными переживаниями, такими как смена работы, смерть близкого человека, стресс, неблагополучная обстановка в семье. Отсутствие своевременной психологической помощи приводит к напряжению, а оно вызывает тревогу и приступы паники. Паническая атака проявляется в первую очередь слабостью в конечностях, поэтому человеку кажется, что он упадет, руки становятся непослушными, тревога усиливается, учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, возникает тошнота, а иногда и рвота.

И хотя приступы панических атак не опасны для жизни и здоровья, но они изрядно портят качество жизни. Паническая атака длится не более 10-20 минут. И если она застала человека на улице, в магазине, в театре, то стыд от происходящего вызывает еще большую тревогу. Часто при панических атаках люди вызывают скорую помощь, опасаясь за свое здоровье. Но врачи обычно делают укол успокоительного, после чего наступает облегчение. Человек осознает, что «опасность» миновала и организму даются соответствующие сигналы. Мышечная слабость при ВСД или неврозе в этот момент свидетельствует о том, что «включился» парасимпатический отдел нервной системы.

Слабость в ногах при ВСД может наступать по причине того, что человек ведет малоподвижный образ жизни. Зачастую страдают люди, имеющие сидячую работу. Отсутствие физических упражнений приводит к нарушению циркуляции крови в конечностях, поэтому при малейшей нагрузке человек может испытывать боли, тяжесть, слабость в ногах. В качестве профилактики врачи рекомендуют умеренное занятие спортом или ходьбу. При сильных болях в ногах рекомендуется обратиться за консультацией к сосудистому хирургу или флебологу.

ВСД и потеря аппетита

Страдающие тревожным или паническим расстройством часто теряют аппетит. Из-за страха поперхнуться, тошноты и других фобий больные нередко отказываются есть определенные продукты. Это может привести к истощению, анемии, и поэтому появляется слабость, головокружение, бледность. Человек теряет работоспособность и интерес к жизни. При ВСД необходимо проверить уровень гемоглобина, при необходимости врач назначает курс железосодержащих препаратов. Также при панических атаках происходит выброс адреналина и усиленная выработка других гормонов. Из-за этого нередко повышается уровень сахара. Перед началом лечения психотерапевты рекомендуют сдать анализ крови на уровень глюкозы в крови. При необходимости больному с ВСД назначаются дополнительные лекарственные средства, устраняющие данные симптомы.