За что отвечает женский гормон эстроген и как повысить его содержание
Регулятором большого числа жизненно важных процессов в организме человека являются гормоны. Огромное количество этих разнообразных веществ оказывают решающее влияние на формирование индивидуальности, отвечают за обмен веществ, влияют на поведенческие модели в характере. Для женщин одним из основных гормонов является женский гормон эстроген, вносящий значительный вклад в обеспечение здорового организма и отвечающий за возможность выполнить главное предназначение женщины — быть матерью.
Типы и функции эстрогена
Среди более трех десятков гормонов, входящих в группу женских эстрогенов, наиболее существенными считаются три вида: Е1 (эстрон), Е2 (эстрадиол) и Е3 (эстриол).
Каждая разновидность эстрогена выполняет определенную функцию:
- эстрон отвечает за симуляцию роста слизистой маточной оболочки и сформированность вторичных половых признаков;
- эстрадиол (основа оральных контрацептивов комбинаторного типа) способен поднимать гормональный уровень до нормальных значений;
- эстриол, регулирует работу плаценты. При беременности повышенные показатели этого вида эстрогена не должны восприниматься как патология — таким способом организм «сообщает» о благополучном состоянии плода и его хорошей жизнеспособности. Дело в том, что при наступлении беременности эстроген начинает вырабатываться в плаценте, его выработка усиливается, чтобы обеспечить работу двух организмов — матери и ребенка.
В женском организме эстрогену принадлежит центральная роль, гормоны эстрогенной группы участвуют в наиболее важных процессах жизнеобеспечения женщины, к ним относятся:
- Влияние на сердечно-сосудистую систему воздействием на артериальное давление.
- Поддерживание нормального баланса холестерина, создание преграды для возникновения атеросклеротических бляшек.
- Улучшение мозговой деятельности при воздействии на нервную систему.
- Регулирующие обменные процессы в костных тканях с участием кальция.
- Формирование женственных черт внешнего облика.
- Обеспечение нормального менструального цикла.
- Создание максимально комфортных условий для беременной женщины и ее будущего ребенка.
Для определения количества эстрогена проводятся специальные лабораторные исследования.
Анализы на содержание эстрогена: когда и как сдать
Поводом к сдаче анализа на содержание эстрогена являются следующие симптомы:
- Устойчивая угревая сыпь;
- Диагностируемое бесплодие;
- Гормональная патология яичников;
- Нарушения менструального цикла;
- Немотивированное колебание веса;
- Выявление опухолей гормонпродуцирующего характера.
Количество измеряется в пикограммах на 1 миллилитр (пг/мл). Сдать анализ на гормон эстроген можно натощак, через 8 часов после последнего приема пищи. Дополнительные условия — в течение суток перед прохождением исследования должны быть полностью исключены любые физические нагрузки (включая занятия сексом), запрещены употребление алкогольных напитков и курение, нежелательны также стрессовые ситуации.
День прохождения процедуры — 21 день менструального цикла (через неделю поле овуляции). Для женщин детородного возраста нормальным считается диапазон от 13 до 191 единиц (в менопаузе — от 11 до 95 единиц), любые другие цифры — повод для обращения за квалифицированной врачебной помощью.
Особо внимательно нужно отнестись к повышенным результатам содержания эстрогена — это может быть первым сигналом к развитию онкологического заболевания.
В зависимости от выявленной патологии для лечения применяются таблетки с гормональным содержанием — Пресомен, Препарин, Эстрадиол, Хлортрианизен.
Что означает превышение эстрогена
Достаточно часто обследование выявляет у женщины превышение нормальных показателей эстрогена. Причин, вызывающих подобную патологию, может быть несколько, к примеру:
- Ошибочный выбор гормональных препаратов, в том числе средств контрацепции;
- Дисбаланс в режиме питания — большое содержание в меню жирных блюд, а также продуктов, в состав которых входят гормоны;
- Формирование опухолей в репродуктивных органах;
- Сбой в работе эндокринной системы женщины.
Переизбыток эстрогена характеризуется достаточно большим списком симптомов, это могут быть регулярно возникающие головные боли, также — прибавление веса, учащающиеся проявления вздутия живота, усиление угревой сыпи. К наиболее серьезным признакам переизбытка эстрогена относятся онкологические заболевания и обострение болезненных ощущений перед наступлением менструального цикла.
Чем опасен недостаток
Низкий эстроген у женщин — это так же плохо, как и высокое его значение. Недостаточное содержание эстрогена может наблюдаться в детстве — патология выражается отставанием в росте, замедленными темпами формирования половых органов, наступлением менструации в более позднем возрасте. Если проигнорировать перечисленные особенности в формировании организма будущей женщины, последствия в зрелом возрасте проявятся в виде не только физиологических, но и психологических проблем, способных достаточно осложнить жизнь.
На низкий эстроген могут указывать физиологические признаки:
- Инфекционные заболевания мочеполовой системы;
- Частые головные боли;
- Позднее половое созревание;
- Отсутствие менструального цикла;
- Не наступление беременности в активном детородном возрасте.
В психологическом плане пониженный женский гормон эстроген выражен чаще всего бессонницей, частыми перепадами настроения, непривычной забывчивостью.
Пониженные показатели являются основной причиной снижения, а впоследствии — полного исчезновения у женщины проявления сексуального желания.
Особенно впечатляют негативные последствия сниженных гормонов при наступлении среднего возраста — организм стареет опережающими темпами, появляются проблемы с сердечной деятельностью, быстрее истощается костная ткань (в несколько раз возрастает угроза возникновения остеопороза).
Способы повышения низкого эстрогена
При подозрении на сниженный эстроген необходимо принять меры для нормализации показателей и восстановления нормального гормонального фона. Наиболее частые рекомендации — прием лекарственных средств, содержащих витамин Е, либо препаратов на гормональной основе.
Хорошо поднимают уровень гормона питание, содержащее фитоэстрогены, это:
- Продукты животного происхождения (мясные, молочные продукты, рыбий жир);
- Бобовые культуры;
- Продукты питания, содержащие сою (молочные продукты, мука);
- Овощи (эстроген в достаточных количествах содержится в тыкве, баклажанах, моркови, некоторых видах капусты, помидорах);
- Семечки белые (тыквенные);
- Виноград красного сорта.
Во многих случаях именно потребление необходимых продуктов помогает избежать другого, более серьезного лечения.
Гормональное благополучие — залог женского здоровья, основа для благополучного вынашивания ребенка и последующих родов, непременное условие для хорошего самочувствия в старшем возрасте. Нормальное количество эстрогена обеспечивает женщине прекрасный внешний вид, эмоциональную стабильность, значительно продлевает активную сексуальность.