Как лечить ВСД с паническими атаками

Вегетососудистая дистония (ВСД) — характеризуется понижением активности кровеносных сосудов, из-за сдавливания шейных позвонков. В результате происходит кислородное голодание головного мозга. При ВСД панические атаки наиболее частый симптом. Поэтому для действенного лечения патологии необходима комплексная терапия панических атак. Из данной статьи вы узнаете — симптомы, виды и способы лечения заболевания.

Классификация

Панические атаки — это неподдающийся объяснению, мучительный для пациента, приступ тревоги, сопровождающийся беспричинным страхом, в совокупности с различными соматическими признаками. Приступы тревоги могут служить сигналом развития панического расстройства. Главной особенностью панического расстройства, являются резкие непредсказуемые приступы паники, без видимых причин.

В медицинской практике, патологические атаки имеют разные термины. К самым распространенным относят следующие: вегетативный криз, кардионевроз, симпатоареналиновый криз. В их основу заложена вегетативная дисфункция. При вегетососудистой дистонии нервная система человека весьма нестабильна. Поэтому даже незначительное перенапряжение (умственное, эмоциональное, физическое), сможет спровоцировать приступ паники. В некоторых случаях возникновение симптома связано с сердечно-сосудистыми осложнениями.

Симптоматика

Приступы паники сигнализируют об многих патологических изменениях в организме человека, но наиболее частой причиной их появления служит ВСД. Ключевым симптомом тревоги при ВСД считается беспричинный страх. К вспомогательным признакам относятся: обморок, головокружение, сильная головная боль.

Возникновение данных симптомов провоцирует резкое сужение сосудов в шейном позвоночнике, что приводит к дистонии головного мозга.

Синдром ВСД провоцирует нарушения в нервной системе. В результате психофизическое состояние делается нестабильным, у пациента появляется волнение, прогрессирующие до паники. На ряду с основными симптомами ВСД с паническими атаками, существуют такие, как:

• приступы удушья. В случае нехватки воздуха при ВСД, специалисты рекомендуют подышать в течение нескольких минут в бумажный пакет;
• боль в районе грудной клетки. Один из самых неприятных признаков от ВСД, сопровождается страхом за свою жизнь. Но это поспешные выводы. Данный симптом вызван не проблемами со стороны работы сердца, а психоэмоциональным состоянием человека. Прием успокоительных устраняет сердечные боли при ВСД;
• учащение пульса. Необъяснимое учащение сердцебиения, самый распространенный признак при вегетососудистой дистонии. Поскольку страх, пульс и дыхание имеют тесную взаимосвязь. Поэтому при приступе необъяснимой тревоги очень важно взять себя в руки;
• озноб или резкие приступы жара;
• проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта;
• резкие скачки артериального давления;
• онемение рук и ног;
• повышенная потливость.

Продолжительность беспричинного страха варьируется от 1 минуты до пары часов. Причем проявляется она в самый неожиданный момент. Без видимых для этого оснований. Важно осознать, сосудистая дистония с паническими атаками безопасна для человека.

Внезапный сильный страх, способен спровоцировать человека на необдуманные действия, которые могут иметь плачевные последствия. В случае возникновения приступа, следует сделать глубокий вдох, и постараться успокоиться. Переключить свои мысли на что-нибудь приятное, например подумать о море.

Разновидности заболевания

Специалисты подразделяют атаки по фактору возникновения:

• 1 вид. Внезапная — проявляется при отсутствии провоцирующих причин.
• 2 вид. Ситуационная — основанием для проявления, служит определенная ситуации, оказывающая отрицательное действие на состояние человека (стресс, агрессивные физические нагрузки).
• 3 вид. Условно-ситуационная паника возникает под воздействием химической, либо биологической стимуляции (при употреблении спиртных напитков).

Паническая атака при ВСД, подразделяется по виду заболевания, при котором она возникла:

• гипертонический вид. Проявляется следующими признаками: увеличение показателей артериального давления, учащенное сердцебиение;
• гипотонический вид — низкое артериальное давление, одышка, упадок сил, повышенная потливость, головокружения, тошнота;
• смешанный вид — характеризуется конфликтом выше описанных видов ВСД.

Причины заболевания

Несмотря на внезапность атак паники при ВСД, различают парочку классических причин, которые способствуют формированию кризов.

Наследственная предрасположенность. Довольно редкий фактор, встречается лишь в 15% случаев. Как избавиться от риска возникновения симптома ВСД, в случае плохой наследственности. Для этого требуется более тщательно следить за своим здоровьем. В аптечке всегда должны присутствовать ромашка, пустырник и валериана.

Стресс. Поскольку вегетососудистая дистония и панические атаки вызваны сбоями в нервной системой, все, что угнетает ее, будет негативно влиять и на общее состояние человека.

Как избавиться от паники вызванной стрессовой ситуацией? Сильный стресс, провоцирующий ВСД и панические атаки усложняет процесс терапии, в этом случае, необходимо бороться с психологическим состоянием пациента. В этом случае, главным фактором излечения, может стать искренняя поддержка близкого человека.

На фоне стрессовых ситуаций, наиболее подвержены заболеванию меланхолики.

Остеохондроз шейного отдела. Еще одной причиной, патологии является остеохондроз шейного отдела, характеризующийся сдавливанием позвоночных капилляров, питающих головной мозг. При данной патологии наблюдается деформация костной ткани и дисбаланс кальция, что и становится причиной приступа паники.

Женщины в период ожидания малыша. Не редко, симптомы ВСД сопровождают беременность, поскольку в организме женщины в этот период наблюдается дисбаланс гормонов. Мнительность при беременности, страх перед возможной смертью и за безопасность малыша накладываются на неустойчивый гормональный фон, провоцируя приступы паники у беременных.

Атаки беспричинной паники при беременности оказывают отрицательное воздействие не только на женщину, но и на плод, поскольку ее состояние может негативно отразиться на нервной системе малыша, тем самым повышается риск передачи заболевания по наследству. Лечить приступы атаки при беременности, необходимо препаратами на основе растительных компонентов.

Похмельный синдром. Атаки беспричинной паники от ВСД случаются и на фоне похмельного синдрома, когда к обычным признакам добавляются, симптомы вегетативной дисфункции. Как избавиться от заболевания, в этом случае, понятно всем, но если случилась первая паника, отказ от употребления спиртного не дает гарантию, что паника не проявятся вновь.

Лечение заболевания

Независимо от причин возникновения, терапия заболевания ведется в 2 направлениях: с помощью лекарственных средств и психотерапевтической поддержки пациента.

Медикаментозное лечение ВСД и панических атак ведется 3 группами препаратов:

1. Транквилизаторы (феназепем, клоназепам, реланиум). В короткие сроки избавляют от приступа, а при длительном использовании повышают вероятность полностью избавиться от проблемы. Минусы — множество побочных действий, вызывают зависимость, непродолжительный терапевтический эффект.
2. Антидепрессанты (золофт, анафранил, ципралекс). Блокируют негативные эмоции, позволяют справиться со стрессовой ситуацией. Действуют как вспомогательное средство, в основной терапии заболевания. Эффект от приема таблеток действует на протяжении 10 дней, данные препараты не вызывают зависимость.
3. Нейролептики (сонопакс, пропазин). Отлично помогают при вегетативных признаках, но обладают побочными действиями.

Вегетососудистая дистония и паническая атака находятся в прямой зависимости. Поэтому при лечении одного заболевания, автоматически избавляемся от другого. Главным условием избавления от тревоги, является адекватная реакция на происходящее. Поскольку прием обычной валерианы, способен решить проблему. Избегая стрессовых ситуаций, умственных и физических пере напряжений, вы избавите себя от приступа беспричинной паники.