Как можно быстро избавиться от синяка

Появление синяка (тем более на открытом участке кожи) расстраивает и доставляет неудобства. Синяк может портить настроение в течение недели, меняя цвет от розового до желтого. Однако быстро избавиться от синяка можно с помощью простых и доступных средств.

Как образуется синяк

Чаще всего синяк образуется при ушибе. В момент ушиба повреждаются мелкие кровеносные сосуды под кожей — капилляры. Из них вытекает кровь и растекается в окружающих мягких тканях. Гемоглобин придает коже розовый или (в случае сильного ушиба) красный цвет.

Часто синяк называют гематомой, но это неправильно. Гематома — внутреннее кровоизлияние, а синяк — это кровоизлияние под верхними слоями кожи. Избавиться от гематомы сложнее.

Первая помощь

В большинстве случаев синяк — результат незначительного ушиба. Человек может не заметить, как он появился, и не почувствовать боли. В этом случае заживление проходит быстро. Однако и синяки могут иметь тяжелую форму и сопровождаться разрывом мышц. Главное — вовремя распознать степень повреждения, характер и причину его появления, поскольку от этого будет зависеть правильное лечение.

Как быстро пройдут последствия ушиба, зависит от грамотно оказанной первой помощи. Чтобы быстро прошел синяк, на поврежденное место необходимо сразу приложить что-то холодное — это снимет боль и уменьшит объем синяка.

Объем уменьшается потому, что холод сужает сосуды и препятствует повреждению капилляров. Чем меньше просвет сосудов, тем меньше выделяется из них крови. Но эта схема действует только в первые несколько минут после ушиба. Если прикладывать холод уже после появления синеватого цвета, это только замедлит восстановление тканей: из-за сузившихся сосудов ткани плохо снабжаются кровью, что затрудняет доставку питательных веществ.

Лед — не единственный способ охлаждения. В официальных медицинских источниках лед не рекомендуется, поскольку может стать причиной обморожения. Подойдет все, что находится в холодильнике. Для более плотного соприкосновения с кожей рекомендуются предметы с плоской формой. Перед применением во избежание загрязнения травмированной поверхности продукт должен быть обернут полиэтиленом или завернут в чистую ткань.

После появления синеватого цвета к ушибленному месту следует прикладывать уже теплый, а не холодный компресс. Действие теплого компресса другое: под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, и накопившаяся жидкость рассасывается быстрее. С этой же целью для лечения синяков используется эластичный бинт. Он удобен, если синяк на руке или ноге. Для активации кровотока и притока лейкоцитов к синяку можно приложить маленькую грелку, горячую соль в мешочке или теплую салфетку.

Начинать лечение синяка теплом можно не ранее чем через сутки после его появления. За суточный интервал спадает травматическая опухоль, поэтому если начать лечение теплом раньше этого срока, можно только усугубить начавшийся отек. Лечение теплом принесет пользу только на 2-3 день, однако только в том случае, если на коже нет ран. Согревание также противопоказано при воспалительном процессе.

Мази домашнего приготовления

Вылечить синяки помогут мази домашнего приготовления. Они гарантируют быстрое избавление от синяков без визита к врачу или похода в аптеку.

Самый доступный рецепт — это мазь на основе подорожника. Понадобится 1 ст. л. подорожника (желательно перетертого, свежего), 1 средняя луковица и мед. Лук измельчается, смешивается с подорожником, после добавляется равное количество меда. Ингредиенты перемешиваются на водяной бане. Получившуюся мазь нужно прикладывать на 2 часа к месту ушиба 3 раза в день. При этом необходимо помнить, что мед — сильный аллерген. Его употребление (даже наружное) не рекомендуется людям с пищевой аллергией.

Народная медицина

Народная медицина поможет вылечить синяки средствами, которые всегда под рукой. Справочники по народной медицине предлагают следующее: приложите к больному месту листья лопуха, подорожника, мать-и-мачехи или отжатый репчатый лук, тертый картофель или сок капусты. Любое из этих растений — эффективное средство от синяков, которое быстро избавляет от боли и позволяет быстро убрать кровоподтек.

Если ни один способ лечения не подходит, достаточно просто приложить к ушибленному месту капустный лист или разрезанную пополам картофелину. Лист капусты лучше размять пальцами, удалить твердые прожилки и только после этого приложить к гематоме.

Холодные компрессы следует прикладывать, как только случился удар — чем быстрее, тем лучше. Их делают из лопуха, из мать-и-мачехи, окопника, простого черного чая или календулы.

Косметические средства

Маскирующие средства позволят быстрее убрать синяк и решить проблему некрасивого внешнего вида кожи. Эти средства называются консилеры (от англ. conceal — скрывать). Консилеры не только позволяют свести темные пятна, но и ухаживают за кожей не хуже кремов. Это позволяет им называться «лечебными маскирующими средствами».

Консилеры содержат лечебные компоненты, которые осветляют темные пятна и попутно ухаживают за кожей вокруг глаз. Витамин А (стимулирует обновление клеток и повышает упругость кожи), витамин Е (восстанавливает кожу и замедляет ее старение), экстракт мальвы (успокаивает и смягчает). Экстракты ромашки и гинкго билоба улучшают микроциркуляцию.

Лекарственные препараты

Быстрее вывести синяк помогут мази на основе гепарина. Они демократичны по цене (находятся в ценовом диапазоне от 60 до 200 руб.). В основе действия — эффект «разжижения» крови. Мази на основе гепарина содержат дополнительные вещества, оказывающие обезболивающее и антисептическое действие. От количества добавочных компонентов в составе мази зависит ее цена.

Гепарин не допускает свертывания крови и образования тромбов. Сгустки крови, которые остались под кожей после повреждения (удара, ушиба, укола, массажных или других процедур), растворяются, и кожа приобретает первоначальный цвет и вид.

Однако у гепарина много противопоказаний. Главное противопоказание — открытые раны. Гепарин «разжижает» кровь, поэтому мази и гели на основе гепарина только усилят кровотечение. Кроме того, гепарин вызывает аллергические реакции, поэтому результатом нанесения мази может стать аллергический дерматит. Еще один минус — необходимость частого нанесения средства, до 5 раз в день, что делает эти средства неудобными для тех, кто вынужден заниматься лечением на работе или учебе.

Ближайший «конкурент» гепариновых мазей — Троксевазин. Главный компонент мази — троксерутин — позволяет устранить и уменьшить ломкость сосудов, укрепляет их стенки, снижает отеки и помогает снять воспалительные процессы. Троксерутин предупреждает повторное повреждение заживающих после травмы сосудов и не допускает «разлития» синяка.

Мази и гели с бадягой используют одно и то же действующее вещество: порошок бадяги — измельченный скелет пресноводного организма, который относится к губкам.

Порошок бадяги — 100% натуральное вещество. Бадяга менее всего склонна вызывать аллергию и прочие нежелательные эффекты. Она вызывает легкое раздражающее действие, стимулирует кровообращение в травмированной области, что способствует улучшению обменных процессов и помогает быстрее залечить и восстановить повреждения. Синяки рассасываются быстро, так как сгустки крови активно поглощаются и растворяются.