Последствия дефицита витамина BC (B9, фолиевой кислоты) в крови

Витамин BC (B9, фолиевая кислота) — витамин группы B, растворим в воде. Отвечает за формирование, рост и дальнейшее функционирование органов и систем, поддержание иммунитета. Производные этого витамина объединяются понятием фолаты.

Витамин B9

Последствия дефицита фолиевой кислоты

Метаболиты фолиевой кислоты участвуют в обмене нуклеиновых кислот, протеинов, обеспечении нормального роста клеток, помогают сохранять целостность ДНК, поэтому их недостаток приводит к нарушению деления клеток, накоплению веществ, являющихся токсичными для организма (например, гомоцистеина), что в дальнейшем скажется на состоянии органов.

Фолиевая кислота

Суточная потребность в фолатах у взрослых людей — не менее 400 мкг. Недостаток в них возникает из-за нарушения питания (кормление детей козьим молоком, недостаточность поступления с пищей), проблем с органами пищеварения (заболевания, при которых нарушается всасывание в тонкой кишке), повышенной потребности в витамине (во время беременности, у недоношенных детей, при анемиях, гипертиреозе, инфекционно-воспалительных заболеваниях, при повышенном выведении (во время гемодиализа).

Изолированный дефицит витамина BC практически не встречается, часто он сочетается с недостатком других витаминов, белка. Взаимосвязаны фолиевая кислота и гемоглобин (белок, содержащий железо и способный переносить кислород). При пониженном гемоглобине увеличивается вероятность того, что содержание фолатов в крови тоже будет недостаточным, и наоборот — при недостатке витамина BC увеличивается вероятность развития железодефицитной анемии.

Происходит так потому, что при недостаточном содержании витамина В9 начинает угнетаться кроветворение, из-за чего происходит уменьшение количества эритроцитов (красных кровяных телец, содержащих в себе гемоглобин). Чтобы компенсировать недостаток количества, они начинают увеличиваться в размерах, но при этом быстро разрушаются, не успевая созревать, и теряют способность доставлять кислород к органам.

Целостность ДНК

Из-за этого возникает гипоксия всех систем. Она проявляется усталостью, недомоганием, нарушением сна, стоматитами, гастритами, энтеритами, когнитивными нарушениями (снижение памяти, раздражительность, замедление умственных процессов). У беременных с данным дефицитом вероятен выкидыш или рождение ребенка с тяжелыми уродствами, образовавшимися во время нарушения внутриутробного развития.

Особенно опасна фолиеводефицитная анемия для детей, так как их организм еще не сформирован до конца. Нарушения, возникающие, если снижается фолиевая кислота при низком гемоглобине у взрослых, будут менее тяжелыми и легче поддаваться коррекции.

Все это нужно учесть, начиная лечение не только фолиево-, но и железодефицитной анемии (ЖДА): при пониженном гемоглобине рекомендуется употребление препаратов с витамином BC. Доказано, что фолиевая кислота поднимает гемоглобин, из-за чего раньше она имела название «антианемический фактор». Если недостаток фолатов является причиной ЖДА, то нужно помнить, что соблюдение диеты и употребление продуктов, содержащих BC, также повышает гемоглобин.

Как делают исследование

Установить факт дефицита витамина В9 у себя можно, сделав анализ крови на фолиевую кислоту. Данное исследование проводится натощак с утра. Необходимо отказаться от употребления жирной, жареной пищи, алкоголя за день до исследования. Следует приостановить прием противосудорожных, противозачаточных, средств, антибиотиков за неделю до сдачи анализа. Нежелательно проходить исследование пациентам, которым недавно проводились УЗИ, флюорография, рентген, физиопроцедуры.

Норма и отклонения

Норма фолиевой кислоты в крови составляет 7-45 нг/мл. Отклонения от нормы возникают как в сторону снижения, так и в сторону увеличения содержания витамина В9. Значения варьируются в зависимости от пола, возраста, а также у беременных на разных сроках.

Похожие публикации
Adblock detector