Какие травы снижают холестерин в крови

Бичом современности стал повышенный холестерин в крови. Причем многие и не догадываются о повышении его в своем организме. А именно высокий показатель холестерина является одной из причин развития у человека таких опасных заболеваний, как инфаркт и инсульт. Ученые разработали целые группы медикаментозных средств, позволяющие снизить уровень холестерина. К сожалению, многие из них обладают негативными побочными действиями и рядом противопоказаний. Как профилактика, а в некоторых случаях и как замена медикаментозной терапии выступает народная медицина.

Нашими предками накоплено множество знаний о целительных травах, используемых при лечении различных недугов. Лекарственные травы для снижения холестерина в крови не исключение. Здесь будут представлены наиболее популярные и известные народные рецепты применения лекарственных трав понижающих холестерин.

Об эффективности целебных трав

Уровень повышенного холестерина приводит к образованию атеросклеротического налета на стенках сосудов и их сужению. Лекарственные травы не только понижают холестерин, но и способствуют улучшению работы всех органов человека.

С помощью трав снижающих холестерин в крови можно:

• позволить сердцу работать с меньшей нагрузкой из-за того, что кровь разжижается;
• осуществить чистку сосудов, освободив их от атеросклеротических налетов;
• нормализовать артериальное давление;
• ускорить выведение холестерина благодаря улучшению в обменных процессах;
• уменьшить процесс всасывания холестерина из пищевых продуктов;
• предотвратить возникновение тромбов;
• укрепить сосудистые стенки;
• уменьшить синтез холестерина клетками печени.

На основе лекарственных трав создана большая часть медикаментозных средств. Но надо знать, что для понижения холестерина в крови одних лечебных трав недостаточно.

О составе

Своим действием уменьшить уровень холестерина в крови целительные травы обязаны входящим в их состав следующим лекарственным компонентам:

• сатинам, благодаря которым снижается выработка «плохого» холестерина. Они же способствуют выводу его из организма. Сатин содержится в грибе чага, элеутерококке (корнях), подорожнике (листьях), женьшене;
• лецитинам, которые не дают возможности формироваться бляшкам на стенках сосудов. Практически все травы содержат это вещество, но подсолнечное и соевое масло особенно им богато;
• флавонидам, известными своими антихолестериновыми свойствами. Очень много этого элемента содержит зверобой, зеленый чай, чеснок и цитрусовые, а если смешать чеснок и лимон, то получиться очень действенная смесь от атеросклеротического заболевания;
• растительной клетчатке, помогающей выводить желчь из организма и не позволяющей ее всасыванию в кровь из кишечника;
• фитостеролам, благодаря которым снижается концентрация холестерина в крови. Очень много этого соединения в растительном масле, бобовых и зерновых культурах.

Все эти вещества и соединения можно обнаружить в составе многих антихолестериновых медикаментозных средств.

Целебные травы и рецепты из них

Чтобы понизить значение холестерина в крови, существует множество медикаментозных препаратов, но пересмотр своего рациона питания и применение лекарственных трав для снижения холестерина так же помогают справиться с этой проблемой. Чаи и отвары из целебных трав, приготовленные по народным рецептам, являются прекрасным профилактическим средством от повышения холестерина в организме. Перед применением лекарственных трав обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Какие травы снижают холестерин? Ниже приведены наиболее используемые растения, позволяющие нормализовать уровень холестерина:

1. Солодка. Используют отвар из корня, который готовят следующим образом: берется 2 столовые ложки высушенного и помолотого корня, заливается 2 стаканами кипящей воды, затем смесь держат на несильном огне, через 10 минут отвар процеживают. Принимают после принятия пищи по 0,5 стакана 4 раза в сутки на протяжении 21 дня. Если это необходимо, через 30 дней прием отвара можно повторить.

2. Золотой ус или коллизия душистая. Для приготовления настоя берется 20 см растения, режется мелкими кусочками и заливается 1 литром кипящей воды, накрывается одеялом и настаивается 24 часа. Настой хранится в темноте. Прием осуществляется 3 раза в сутки за полчаса до принятия пищи по 1 столовой ложке. С помощью приготовленного таким способом настоя вы не только понизите холестерин в крови, но также и содержание в ней сахара.

3. Цветки боярышника. Для настоя взять 2 столовые ложки цветов, залить одним стаканом кипящей воды и настоять 20 минут. Принимается настой перед принятием пищи 4 раза в сутки по одной столовой ложке.

4. Сок люцерны посевной. Из листков этого растения выжимается сок и принимается в свежем виде в течение 30 дней 3 раза в сутки по две столовые ложки. Используется не только как средство от повышенного уровня холестерина в крови, но и благодаря большому содержанию минеральных веществ и витаминов помогает бороться с артритом и остеопорозом. Ногти и волосы после приема сока восстанавливают свой здоровый вид.

5. Корень диоскореи кавказкой. Эту траву для снижения холестерина в крови смело можно ставить на 1-ое место. Для приготовления целебного средства измельчается корень, принимается 4 раза в сутки по 1 чайной ложке, перед этим смешивается с медом (1 ч. л.). Через 10 суток курс приостанавливают на 5 дней. В общем прием осуществляется на протяжении 4-х месяцев.

6. Корень одуванчика. Высушенная, измельченная до состояния порошка часть этого растения принимается по одной чайной ложке за 30 минут до принятия пищи на протяжении 6 месяцев. Запивается порошок водой.

7. Цветки клевера. Красный клевер от холестерина используется в чаях, настоях, отварах, а так же создаются различные травяные сборы с использованием этого целительного растения. Приведем несколько лечебных рецептов, которые помогают снизить холестерин. 10 цветков клевера залить стаканом воды и поставить на огонь. Когда вода с травой закипит, сделать огонь маленьким и продолжать кипятить 20 минут, затем пропустить отвар через ситечко и принимать в течение 21 дня по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Такой чай понизит холестерин и положительно повлияет на работу сердечной системы.

Вот еще один рецепт приготовления настойки из клевера красного, который помогает снизить холестерин в крови. Настойка так же поможет очистить сосуды, бороться с депрессией и плохим настроением, кроме этого ее можно принимать при авитаминозе.

Для приготовления настойки берется 1 литр свежих цветков клевера и помещается в 2-х литровую банку, затем в нее же вливается 0,5 литра водки. При приготовлении настойки из сухих цветов клевера берется 0,5 литра сухого сырья и 0,5 литра водки. Смесь плотно закрывается и на протяжение 14 дней хранится в темноте. Затем настойка процеживается и ставится в холодное место. Применяют ее 1 раз в день по 1 столовой ложке перед принятием пищи в течение 30 дней, далее делается перерыв на 10 суток, после чего принимают настой уже по полторы столовой ложке 1 месяц, далее делается опять десятидневный отдых от принятия средства, затем прием возобновляется по 1 столовой ложке.

8. Календула (ноготки). Цветки этого растения прекрасно чистят и укрепляют сосуды. Их заливают кипящей водой и настаивают. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Можно купить готовую настойку в аптеке и принимать по 30 капелек трижды в сутки в течение месяца, затем обязательно делается отдых.

9. Зеленый чай. Это легкодоступное прекрасное средство очень хорошо понижает уровень холестерина. Единственное условие, не использовать его в пакетированном виде. Одной либо двух чашек в день будет достаточно, чтобы укрепить сосуды, капилляры и нормализовать показатели холестерина в крови.

Перед началом принятия лекарственных трав необходима консультация врача, только он сможет из всего многообразия лекарственных трав подобрать тот народный рецепт, который принесет вашему организму только пользу, посоветует, как долго стоит его принимать. При этом следует учесть, что лечебный эффект от трав наступает при длительном применении, а самостоятельный прием некоторых целебных трав может принести вам вред.